SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • czy jest białko w tabletkach ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np. z Amino Whey System Treca - 250 Tabletek po 1800 mg. Czyli dwa opakowania dadza nam przykladowo 900 gram (500 tab x 1,8) Dwa opakowania kosztuja 89 x 2 = 178 Natomiast dobra serwatka. Taka jak np. Prostar Ultimate 907 gram kosztuje okolo 90 zł. Oczywiscie nie mona tych dwoch produktow porownywac doslownie, ale jakies tam przyblizenie jest

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2004-10-25 13:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w te napoje to nic innego jak ww proste A i ta coca cola light co mowia ze ma 0,5 kalorii to mi sie wydaje ze nie ma jakiejś specjalnej różnicy Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-05-22 17:47:37

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2005-05-22 17:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej. Nie słyszałem jeszcze, żeby komuś zaszkodził nadmiar wody. A co do Coca-Coli, to w "Supersize Me" wyliczyli, że jedna szklanka zawiera tyle węgli prostych co 6 łyżeczek cukru.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2005-05-22 18:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krugero widze że dziady przerabiałeś a nadmiar wody może zabardzo rościęczyć soki żołądkowe co może zwolnić trawienie , wypłukuje niektóre minerały ale to już chba przy hektolitrach a nie litrach do 5 spoko można walić jak się zmieści

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2005-05-23 06:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest dobrze?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wkreca jak nic, 52kg i 33 w bicu hehehe Ja mam 180cm wzrosu i waze 66cm i mam 29,5 w bicu( nie smiac sie) heheh pracuje nad soba, i wyciskam ledwo 68kg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2005-07-11 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na porcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedz 300g dziennie tak jak rozpisujesz, szybko schodzi ale jezeli masz diete to 1000kcal nadwyzki da efekty, nie licz ze to super masa bedzie ale przytyjesz, wiem bo dokladnie tak robilem. oprocz odzywki dieta musi byc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2007-08-18 16:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump =]

    Post
    Odżywki i suplementy

    co za bzdury na mnie CP zadziałało 4cm w łapie przez 2miesiące (po 2miechach przerwy) ogólna chęć do ćwiczeń, kozak pompa człowiek chodzi spompowany nawet z rana czy jak dobrze nie zje jeśli ktoś ma pojęcie o diecie i treningu na pewno poczuje kopa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2007-11-19 23:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone 50 gen-far

    Post
    Doping

    przynajmniej 400mg z teściem w podobnych ilościach pytanie tylko czy to zestaw dla ciebie? jak nic nie brałeś to zacznij od propa lub mety w rozsądnych dawkach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2008-03-11 22:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Również miałem ten problem;\\ z 2 miesiące ćwiczyłem na obolałym nadgarstku. Ja odłożyłem siłownie na 2 tygodnie i problem przeszedł. Jak jesteś na cyklu i nie możesz sie rozstać z siłownią to odradzam Ci ćwiczyć klate w wąskim chwycie i biceps (ewetualnie młotki) bo to tylko pogłębia ból.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-04-09 01:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO KUPIĘ !

    Post
    Targowisko

    PawelszEvc, dzieki ale nie jestem zainteresowany. IKASEK, to tak jak mowilismy za 65 tak ? ;) POZATYM OSTROWIE KUPIE !!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2008-08-15 00:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem w stanie precyzyjnie odmierzyc 200g piersi z kurczaka i pytajac mialem na mysli to ze jak o te kilkanascie lub kilkadziesiat gramow zjem za duzo to czy to sie nie odlozy w tkanke tluszczowa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2008-08-16 19:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytania oraz dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sory Wawelski nie było Twojego posta jak pisałem swój :S

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-06-25 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO JUNIORZY!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to nie spam, zaraz nagany polecą w nagrode jak mają to byc zyczenia to niech tak zostanie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-03-08 17:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezultaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bearnet sog za otuche i doping :) ps z rowerkiem mam tak ze moge miec go w domu lecz jest to jakis stary model na ktorym sie nie znam i po kilkunastu minutach siadam jak mucha

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2003-09-02 02:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezultaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie a raczej 2 jezeli jestem chory na grype i nie jestem w stanie biegac przez oklolo 5-6 dni jaki to bedzie mialo wplyw na moje dotychczasowe treningi i jak szybko odzyskam forme czy biegajac podczas chorby mozna stracic wieksze kg? 1 dnia grypy wyszedlem na przebiezke ale niespodziewanie dla mnie skoczylo mi niesamowicie tetno i szybciej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2003-09-14 18:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezultaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hey mam 2 pytania mam grype obecnie i gdzies na 5-6 dni jestem zmuszony odlozyc bieganie - jaki to bedzie mialo wplyw na moja obecna forme kondycje i cwiczenia? a gdy 1 dnia choroby biegalem natychmiast prawie skoczylo mi tetno i zaczalem sie szybciej meczyc -za duza strata energii? jak ma sie wogole przebiezka do choroby i czy chociazby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2003-09-14 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka Inzer Phenom

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam w swojej kolekcji również PHENOMA ,i muszę przyznac że jest super .Wyciska sie podobnie jak w EHPHD ,czyli ciężej jest ściągnąć łopatki.Materiał moim zdaniem jest bardziej zbliżony do EHPHD tylko gęściej spleciony,przez co koszulka jest twardsza.Jej wytrzymałośc na rozciąganie jest dość dobre ,poniewaz na początku dawała mi około 35kg a po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2004-07-11 01:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Mass + Dextrose // ILE I KIEDY ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Krea mass jest połaczeniem kretyny oraz transporterów, wiec nie ma sensu dodawania dodatkowej dextrosy. W jedno opakowanie masz ok 37 porcji , mozesz robic cykl jak napisał producent , lub tak w dni treningowe 1 porcja rano druga po treningu w dni nietrenigowe 1 porcja tylko rano. A i poszukaj w archiwum jest bardzo duzo o kretynie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2004-09-21 10:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontra po rotacyjnym

    Post
    Sztuki Walki

    jesli ci chodzi oto ze ma bic ten ktory rotuje to nie wiem jak inni ale ja bije.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-03-21 02:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontra po rotacyjnym

    Post
    Sztuki Walki

    a slyszaels jak sie nazywa polska szkola boksu?! LEWY PROSTY!!! a nie unik rotacyjny i kontra... radze sie zapisac moze do jakiejs radzieckiej albo innej szkoly boksu jesli chcesz sie tego nauczyc%)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-03-22 14:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)